Adriana Lima- sfaturi de frumusete, de la modelul Victoria’s Secret

Daca esti femeie, cu siguranta admiri modelele Victoria’s Secret, pentru corpul lor perfect si pielea superba. Daca pe podium te-ai astepta sa arate impecabil, cand vine vorba de timpul liber, esti umita de cum tenul lor este fara cusur, chiar si fara machiaj.

Iata care sunt sfaturile de frumusete pe care le-a dezvaluit Adriana Lima:

# Ingrijirea tenului

Aceasta incearca sa poarte cat mai putin machiaj in timpul liber, pentru a-si lasa pielea sa respire. Declara ca merge la un specialist in cosmetica, iar acesta ii prepara creme din ingrediente naturale, pe loc, in functie de nevoile pe care le identifica.

In afara de asta, primul lucru pe care Adriana il face in fiecare dimineata, este sa aplice crema cu factor de protectie.

# Solutia pentru cosuri

Aceasta nu are scheme complicate de tratare a tenului. Daca ii apare un cos, aplica seara la culcare, putin ulei de arbore de ceai (tea tree oil), pentru ca inflamatia sa se reduca mai rapid.

# Machiaj

In timpul liber, aceasta prefera sa-si contureze subtil sprancene, sa aplice mascara si un balsam de buze, nimic mai mult. Daca iese undeva, prefera rujul rosu, cu o textura mata.

# Sport

Modelul alege antrenamentele pe banda si box-ul, combinandu-le uneori cu exercitiile cu greutati. In general, tine cont de starea pe care o are, fizic si psihic, inainte de a decide ce tip de miscare va face. Pentru a avea rezultatele dorite, prefera antrenamentele intense, nu neaparat de lunga durata.

# Motivare

Fiind nu doar model, ci si mama, Adriana are mare grija de sanatatea ei. Aceasta calatoreste mult, prin urmare trebuie sa acorde o atentie sporita aportului de nutrienti. Declara ca a rezistat atatia ani in industrie, tocmai pentru aceasta disciplina alimentara, si in general al stilului de viata.

sursa: ELLE